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【医药学的十一月活动】佛系青年们的朋克养生

作者:服毒君

本帖最后由服毒君于 2018-10-28 01:20 编辑

早上好中午好下午好啊大亲友们，这里是医馆的十一月朋克养生活动。我的一个朋友（就是【查看更多内容请登录哈】

早睡早起吧（捂脸十点睡觉六点起床（感觉

作者:Suzuki_study

早睡早起吧（捂脸十点睡觉六点起床（感觉不是很现实

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养生这方面我现在能做到的就是早起六点多

作者:尉迟辰

养生这方面我现在能做到的就是早起六点多准会醒来，然后怎么睡也睡不深一会就睁眼看看就这样墨迹到七点多实在躺不住了就去上厕所就算是放假也这样然而我根本就不会早睡，有时候都一两点了还没睡，第二天一早照样六点睁眼0-0 所以现在也开始有了午睡，不然一下午都特烦躁特困近期目标就是晚上早睡吧，因【查看更多内容请登录哈】

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小目标？过体测#jm

作者:admin

小目标？过体测#jm

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说起来开学之后坚持了半个月的健身已

作者:Doooog

说起来开学之后坚持了半个月的健身已经荒废了一个半月了刚好上周再开现在进行中的： 1.每日keep俯卧撑22*3 2.每晚跑步回公寓>1次 3.keep腹肌撕裂者强化*1 以前的坚持项目有很多导致后期一忙起来断了之后就很难继续现在吸取经验不进行太多项目 persis 【查看更多内容请登录哈】

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emm目标就是最晚十一点半要入睡吧#712

作者:桥歌

emm目标就是最晚十一点半要入睡吧#7126! 已经连续一周神情恍惚了