丶Queena
有氧健身操Pump it up (2004年-2012年合集

本帖最后由 丶Queena 于 2017-3-18 09:55 编辑

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#29m

看到已经由小宝贝发了“insanity”了,那我就不发了,

本人女生,练过基础测试和增强是有氧循环,累的半死不要不要的

对于健身初级的小伙伴,特别是女生来说这个难度太大了

#40m

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日月同辉
丶Queena
郑多燕链接失效了
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只看到Pump it

郑多燕链接失效了,我就不放了,懒得找了。。#40m

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太阳花的花
试过,强度太大,还是放弃了
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试过,强度太大,还是放弃了

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叶子232323
只看到Pump it
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只看到Pump it

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215038839
*18*你说得好有道理我竟无言以对
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*18*你说得好有道理我竟无言以对

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zhenghina
减肥计划= =
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减肥计划= =

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丶Queena
社区官方微博
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【链接登录后可见】 已经把郑多燕视频去掉了

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丶Queena
我来看您了
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卤煮 我来看您了

#24m感谢

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