本帖最后由 丶Queena 于 2017-3-18 09:55 编辑
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#29m
看到已经由小宝贝发了“insanity”了，那我就不发了，
本人女生，练过基础测试和增强是有氧循环，累的半死不要不要的
对于健身初级的小伙伴，特别是女生来说这个难度太大了
#40m
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